Willkommen zu unserer ultimativen Fitness-Challenge

Bootcamp-Trainingsmethoden sind bekannt für ihre Intensität und Vielseitigkeit. Sie bieten ein abwechslungsreiches und effektives Workout, das alle Fitnesslevel anspricht. Durch die Kombination aus HIIT, Kraft- und Widerstandstraining, Plyometrie, funktionellem Training und Cardio wird dein gesamter Körper gefordert und gestärkt. Unser Training bewahrt die Geschmeidigkeit der Gelenke, steigert die Muskelkraft und verbessert die Leistungsfähigkeit. Zudem bringen motivierende Coaches Schwung in den Morgen und betreuen dich während der Einheiten. Besuche unser Bootcamp-Training, um deine Fitnessroutine aufzufrischen, neue Herausforderungen zu meistern und deine persönlichen Fitnessziele zu erreichen.

WAS ERWARTET EUCH?

• Gemeinsam schwitzen: 4 Mal die Woche, jeweils von 6:15 bis 7:15 Uhr, trainieren wir zusammen früh morgens. Ja, ihr habt richtig gelesen – es geht früh los! Aber keine Sorge, wir sorgen dafür, dass ihr danach wach und voller Energie seid!
• Erfolge feiern: Unser Ziel? Die besten Trainingserfolge erzielen und so viele Trainings wie möglich in der Woche besuchen. Jeder Schweisstropfen zählt.
• Gemeinsam stark: Lernt tolle Leute kennen, motiviert euch gegenseitig und werdet gemeinsam fitter und gesünder.

Ein auf das Bootcamp abgestimmter Leitfaden bietet wertvolle Informationen zu Bewegung, Ernährung und Erholung. Der Stay Fit Guide, ein Handbuch mit abwechslungsreichen Trainingsplänen, stellt sicher, dass du auch bei Abwesenheit am Ball bleibst. Egal, ob du Muskeln aufbauen, überschüssiges Gewicht loswerden oder einfach wieder fit werden möchtest – in diesem Camp bist du genau richtig.

UPCOMING FITNESSCAMP 2024/2025

SOMMERCAMP 05.08.2024 – 10.10.2024
HERBSTCAMP 21.10.2024 – 27.12.2024
WINTERCAMP 06.01.2025 – 14.03.2025

PREISE

35.- / Stunde
ab 20 Trainings 30.- / Stunde
ab 40 Trainings 25.- / Stunde